Психолог Михаил Литвак дает советы для личностного роста, включая необходимость избегать желания понравиться всем, умение грамотно мыслить, справление с главным врагом, делиться радостью, а также нахождение счастья через максимальное развитие своих способностей.
# Личностный рост
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу, и 29 ситуаций, в которых мы набираем ее. Среди примеров потери силы - говорить 'Да', когда хотелось сказать 'Нет', не отдыхать, заниматься не своим делом и т.д. А среди примеров набора силы - умение прощать, находить положительные моменты в жизни, заниматься любимым делом и т.д.